Es mag vielleicht seltsam klingen, aber die optimale Schlafposition zu finden, ist für viele Menschen mit Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfall eine echte Herausforderung. Eine falsche Liegeposition kann Verspannungen verstärken und die nächtliche Regeneration beeinträchtigen. Besonders Schlafen mit Bandscheibenvorfall kann problematisch sein, wenn der Rücken nicht optimal gestützt wird oder ein falsches […]
Hi, ich bin Freddy. Mit 36 Jahren erlitt ich einen sequestierten Bandscheibenvorfall L5/S1. Gegen den ärztlichen Rat entschied ich mich gegen eine Bandscheiben-Operation. Auf meine-bandscheibe.de berichte ich darüber, wie es mir mit dieser Entscheidung ergangen ist und möchte anderen Betroffenen Mut machen und Raum für Austausch bieten.